真正的情緒教育，不是讓孩子快樂，而是教他如何面對不快樂

真正的情緒教育，不是讓孩子快樂，而是教他如何面對不快樂

最近 Netflix 很紅的韓劇《鐵拳教育》，劇中談到許多韓國教育現場老師面臨的困境與無奈。 看著劇情時，...

  • 2026-06-08
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當關心變成衝突：青春期父母都會遇到的崁

當關心變成衝突：青春期父母都會遇到的崁

上週末，我和國一的兒子有點不愉快。 其實也沒什麼大事，就是我照常問他學校怎麼樣，結果他回我的語氣超冷...

  • 2026-03-21
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孩子行為背後的祕密：傾聽才才能做好管教

孩子行為背後的祕密：傾聽才才能做好管教

身為父母，我們都希望孩子能聽進去我們的話，無論是功課、生活習慣，甚至是價值觀。 然而，現實中常常是「...

  • 2025-08-18
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為什麼耐挫力是孩子最重要的人生技能？

為什麼耐挫力是孩子最重要的人生技能？

前陣子看到一個新聞，又有青少年因為課業壓力選擇結束生命。 不知大家有沒有發現， 現在的孩子似乎比我們小...

  • 2025-06-28
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教孩子面對失敗：如何培養耐挫力

教孩子面對失敗：如何培養耐挫力

上週末，我帶著孩子參加了萬歲牌跳繩比賽（有參加的朋友可以在底下+1！）。這場比賽其實早在過年前就報名了...

  • 2025-05-19
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接受不完美的自己，也接受孩子的不完美

接受不完美的自己，也接受孩子的不完美

作為一個對自己要求很高的媽媽，我常常在忙碌的日常中忽略了自己的情緒。家裡的瑣事、工作的壓力、孩子的情...

  • 2025-04-25
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你是否只看到孩子的缺點？10 個幫助孩子建立自信的有效策略

你是否只看到孩子的缺點？10 個幫助孩子建立自信的有效策略

在日常生活中，許多家長可能不自覺地專注於孩子的缺點，而忽略了他們的優點。 當孩子平時表現良好時，我們...

  • 2025-02-05
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換個角度，調整態度：寫給每個在家庭中學習相處的人

換個角度，調整態度：寫給每個在家庭中學習相處的人

一場小爭執，讓我重新思考「家人相處」 這次娘家的家族旅行前，發生了一點小插曲-爸跟弟吵架了。 雖說不算...

  • 2022-11-23
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如何在生活的混亂中穩住孩子與自己的心—職業媽媽的寒假實戰記

如何在生活的混亂中穩住孩子與自己的心—職業媽媽的寒假實戰記

好久沒提筆了。不是沒話說，而是生活總是讓人忙得分身乏術。 育兒、工作、家事，每天都像在跑馬拉松。但有...

  • 2019-02-08
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如何引導進入叛逆期的幼兒好好紓發情緒，改善壞行為

如何引導進入叛逆期的幼兒好好紓發情緒，改善壞行為

最近身邊有不少朋友的小孩剛上幼兒園，或是面臨轉學適應的問題，有些孩子會出現情緒失控、甚至打人的行為。...

  • 2018-09-16
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孩子不是「不聽話」，只是還沒學會—教養的反思

孩子不是「不聽話」，只是還沒學會—教養的反思

最近，在公共場合接連遇到兩位年輕媽媽對孩子的管教方式，讓我忍不住重新思考—面對孩子的「頑皮」， 我們有...

  • 2017-05-21
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學會陪伴與尊重：教養是一場長期的修行

學會陪伴與尊重：教養是一場長期的修行

又過了一段時間沒有更新，其實我一直很佩服那些能定期維持寫作習慣的部落客。 他們總是有辦法要求自己持續...

  • 2016-08-09
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