自律學習讓你掌控自己的學習進度，不再被動接受知識，而是主動規劃和調整。 透過運用科技工具，你可以隨時隨地學習，靈活安排時間。 自律不僅提升效率，還讓你在學習中擁有更多選擇和自由。
學會自律與自教，讓學習進入心流狀態
說到自律，很多人可能會覺得：「天啊，這也太難了吧！」我們都想變得更好，比如瘦一點、成績好一點，或者下...
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今天想跟大家聊聊從小地方培養自律。 適逢51勞動節，先生沒有訂鬧鐘，早上我關掉自己的鬧鐘後，沒聽到先...
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最近是國小的期中考週，我們家的五年級女兒剛結束考試。昨天，她興奮地跑來跟我說：「媽媽，我自然考了78分...
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隨著寒假的尾聲，許多家長開始為孩子準備開學用品，希望他們能夠順利迎接新學期。 然而，除了幫孩子整理好...
閱讀更多穩定的情緒是學習的根基
上週末，我帶著孩子參加了萬歲牌跳繩比賽（有參加的朋友可以在底下+1！）。這場比賽其實早在過年前就報名了...
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作為一個對自己要求很高的媽媽，我常常在忙碌的日常中忽略了自己的情緒。家裡的瑣事、工作的壓力、孩子的情...
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在日常生活中，許多家長可能不自覺地專注於孩子的缺點，而忽略了他們的優點。 當孩子平時表現良好時，我們...
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又發懶了好一陣子，沒寫文章。不過為了避免自己忘記自己的體悟，所以還是上來把想法記錄一下。開學一週了，...
閱讀更多當人們進入心流狀態時，他們全神貫注於當前的任務，外界干擾消失，時間似乎靜止。 每個挑戰都變成了愉快的探索過程，思維流暢且富有創造性。這種專注與投入的結合，讓學習和工作變得自然且充滿成就感。